КАКВО Е КОЖАТА?
Кожата е най-големият орган на човешкото тяло, а също и връзката между вътрешния и външния свят. Тя играе важна роля в процесите на прочистване, метаболизъм и защита. Тя формира първата и високофункционална бариера срещу студ, топлина, UV лъчение и загуба на вода. Нейното здраве определя цялостното физическо и психическо благополучие на индивида. Кожата е образувана от три слоя: епидермис, дерма и подкожна тъкан.
Как работи кожата
Кожата не е просто „повърхност“. Всъщност тя е сложна система, която:
- предпазва тялото от бактерии и замърсявания
- регулира хидратацията (задържа вода в кожата)
- произвежда себум, който образува защитен филм
- обновява се – старите клетки постоянно се заменят с нови
Ключ: здравата кожа е балансирана – нито прекалено суха, нито прекалено мазна.
КОИ СА СЛОЕВИТЕ НА КОЖАТА?
- Горният, видим слой, епидермисът, наричан още кожа, се регенерира в рамките на няколкоседмични цикли на клетъчно делене. Мъртвите клетки се появяват като повърхностни люспи. Себумът има важна защитна функция. Еластичността на кожата се осигурява от съхранението на вода между клетките ѝ. Липсата на влага причинява сухота, образуване на линии и бръчки, но също така зачервяване и обриви.
- Средната, силно кръвоснабдена част на кожата, дермата, с мрежата си от кръвоносни съдове и нервни окончания, съдържа колагенови и еластични влакна, от съществено значение за здравината и еластичността на кожата. Гелообразното междуклетъчно вещество на дермата, заедно със съединителните влакна, задържа вода, като по този начин допринася за опъването на кожата.
- Най-дълбокият слой, подкожната тъкан, включва слой мазнини и поддържаща тъкан с кръвоносни съдове и лимфни канали. Мастната тъкан определя формата на тялото, управлява топлината и енергийните резерви.
Кожата е жив орган, който постоянно реагира на това, което правите – и не правите.
Какво влияе върху състоянието на кожата?
Тенът е най-горната част на кожата на лицето, която отразява цялостното състояние на тялото и грижата за кожата.
Най-голям принос за състоянието на кожата има генетиката, т.е. вродената предразположеност, наследена от родителите. Разбира се, възрастта също играе роля - от младост до зрялост кожата обикновено се променя от по-мазна към по-суха. Влиянието на околната среда също не може да бъде пренебрегнато: кожата надеждно отразява както благоприятните ефекти от прекарването на време на чист въздух, така и, обратно, вредните ефекти на големия град или престоя в прегрято, задушно пространство. Различни кожни проблеми се причиняват и от хормонални колебания през живота, тютюнопушене, прекомерно излагане на слънце, някои лекарства, хранителни грешки или неподходяща козметика.
Доброто състояние на кожата се влияе значително от защитата от прекомерна слънчева светлина, непушенето, достатъчното количество сън и упражнения, балансираната диета (със зеленчуци, плодове, витамини А, Е, цинк и др.) и козметиката, подбрана с оглед на типа кожа. Ключът е внимателното почистване на кожата вечер и сутрин , последвано от нанасяне на крем или серум, допълнен от маска и нежен масаж. С днешната козметика е възможно да се постигнат невъзможни досега резултати извън салоните, в уюта на собствения ви дом. Разбирането как работи кожата ще ви помогне да избирате по-добре козметика и да решавате проблеми като акне, сухота или бръчки.
НАЙ-ПОПУЛЯРНАТА КОЗМЕТИКА ЗА КОЖА
КАК ДА СЕ ОРИЕНТИРАТЕ В НЕВЕРОЯТНИЯ СВЯТ НА КОЗМЕТИКАТА?
В новата Енциклопедия на красотата ще намерите много практична информация за вашата кожа и коса. Ще ви дадем препоръки за най-популярните продукти за декоративна козметика, ще ви посъветваме как да се грижите за себе си с радост и ще ви обясним всичко, което някога сте искали да знаете за красотата.
