Успокойте кожата си след излагане на слънце
Дори когато правите всичко възможно да предпазите кожата си от слънчевите лъчи, понякога слънцето Ви изненадва. Може да заспите на шезлонга, да подцените пролетното слънце или покрай спорта съвсем да забравите за UV лъчението. Какво следва тогава? Как да се погрижите за изгорялата кожа и с какво помага кремът за след слънце? Ще разберете в тази статия.
Белене на кожата след излагане на слънце
Сухотата и беленето са сред най-честите признаци на слънчево изгаряне. UVB лъчите увреждат горните слоеве на кожата (епидермиса). Ако изгорите, нанесете крем или мляко за след слънце. Така ще подхраните и хидратирате кожата си, а понякога дори ще избегнете беленето. При по-силно изгаряне обаче кожата може да започне да се бели. Как да се грижите за нея?
Не дърпайте белещите се участъци от кожата след излагане на слънце. Разбираемо е да искате да се отървете от тях възможно най-бързо, но е много по-добре да оставите кожата да се обели сама. Можете също да подпомогнете възстановяването ѝ. Как да ограничите беленето след слънце?
- Използвайте успокояващо мляко или крем за след слънце или опитайте някое от популярните масла за тяло за след слънце. Сред най-ефективните активни съставки са алое вера, витамини и D-пантенол.
- Популярен и ефективен домашен съвет след слънце са компресите с извара, кисело мляко или кефир. Млечната киселина помага за успокояване на изгорялата кожа и ускорява възстановяването ѝ.
- Нанасяйте хидратиращите продукти по възможност веднага след душ или вана, когато кожата е влажна и най-добре усвоява хидратиращите съставки.
- Внимавайте при подсушаването с кърпа: търкането може да засили беленето. Вместо това леко притискайте кърпата към кожата, за да попие водата.
- Хидратирайте кожата не само отвън, но и отвътре. Пийте много вода.
- Не излагайте белещата се кожа на слънце, а покривайте засегнатата част от тялото. Ако все пак ще излизате на слънце, използвайте слънцезащитен крем с SPF 50.
Колко дълго се бели кожата след излагане на слънце?
Обикновено кожата започва да се бели около 3 дни след изгарянето и спира, когато се възстанови достатъчно — най-често до 7 дни. Не забравяйте, че всяко слънчево изгаряне на кожата носи риск от по-късни сериозни заболявания. Затова винаги я предпазвайте със слънцезащитен крем със защитен фактор SPF. Не сте сигурни коя стойност на SPF да изберете?
Кремове и друга грижа за след слънце
Освен кремове обикновено се предлагат и спрейове, гелове и млека за след слънце, които по правило възстановяват хидратацията на изсушената от слънцето кожа. Текстурата им често освежава и охлажда кожата, а много от тях съдържат подхранващи и възстановяващи съставки. Сред популярните са алое вера, D-пантенол, масло от ший и различни витамини. Погрижете се за кожата си след слънце и подпомогнете възстановяването ѝ!
Бели петна по кожата след излагане на слънце
Харесва ни или не, излагането на слънце има и нежелани последици. Бронзовият тен е приятен, но бихме минали без сухата и белеща се кожа. Сред другите нежелани последствия са и белите петна по кожата след слънце.
Белите петна са един от видовете увреждане на кожата от слънчевите лъчи. Кожните клетки, които често са били излагани на слънце, понякога спират да произвеждат меланин и така се появяват бели участъци. Петната обикновено са с размер от 1 мм до 1 см и се появяват най-често при хора с по-светла кожа и над 40 години. Точната причина за липсата на меланин обаче все още не е известна. За щастие белите петна не са опасни и често изчезват сами след време. При излагане на слънце препоръчваме да използвате слънцезащитен крем с UV филтър.
Пигментни петна
Пигментните петна са тъмни участъци по лицето, ръцете, шията и деколтето. Те също се появяват след по-продължително излагане на кожата на слънце. За тези петна е отговорен пигментът меланин, благодарение на който кожата придобива бронзов оттенък при излагане на слънце. Прекомерното му образуване обаче води до тъмни пигментни петна. Тъй като превенцията е най-ефективният подход срещу тях, и тук препоръчваме преди всичко висок SPF фактор и спазване на останалите правила за безопасно излагане на слънце.
Сърбеж и мехурчета по кожата след слънце
Неприятният сърбеж и малките мехурчета след излагане на слънце обикновено са свързани със слънчева алергия. Ако имате тази все по-разпространена форма на алергия, под въздействието на слънчевите лъчи по кожата Ви се появява червен обрив, който често преминава в малки мехурчета и причинява силен сърбеж.
Опитайте се да предотвратите тази кожна реакция, като включите в хранителния си режим добавки, съдържащи бета-каротин, ликопен, витамин C и E, както и селен. Тези антиоксиданти помагат за предпазване на кожата от отрицателното въздействие на слънчевите лъчи. Сами по себе си обаче не са достатъчни: когато се излагате на слънце, използвайте и слънцезащитно мляко или крем с висок SPF фактор. Предлагат се и специални слънцезащитни продукти за кожа, склонна към слънчева алергия.
Надеждна защита от слънчевите лъчи:
КАК ДА СЕ ОРИЕНТИРАТЕ В НЕВЕРОЯТНИЯ СВЯТ НА КОЗМЕТИКАТА?
В новата Енциклопедия на красотата ще намерите много практична информация за вашата кожа и коса. Ще ви дадем препоръки за най-популярните продукти за декоративна козметика, ще ви посъветваме как да се грижите за себе си с радост и ще ви обясним всичко, което някога сте искали да знаете за красотата.
